Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

4 portions

Zutaten

60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle

50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle
60 g de flocons d'avoine
500 g de lait
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
20 g de sucre de canne selon les goûts
1 pincée de sel
50 g de graines de chia
100 g de crème

150 g de yogourt grec
150 g de poire en dés (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 91.4 mg

Protein 18.6 g

Kalorien 1854.5 kJ / 443.2 kcal

Fett 23.2 g

Ballaststoff 9.9 g

Gesättigte Fettsäuren 7.8 g

Kohlenhydrate 42.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petit déjeuner rapide 5 Rezepte
Schweiz

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Barres aux noix

Barres aux noix

1 Std. 40 Min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 Min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 Min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 Min

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50 Min

Pain à la patate douce et à la banane

Pain à la patate douce et à la banane

2 Std.

Chili de bœuf et feta au citron

Chili de bœuf et feta au citron

45 Min

Salade verte croquante au quinoa

Salade verte croquante au quinoa

1 Std.

Cookies macadamia-chocolat

Cookies macadamia-chocolat

45 Min

Soupe aux lentilles et aux haricots

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 Min

Curry de courge

Curry de courge

30 Min

Pain toupie rapide

Pain toupie rapide

40 Min