Geräte und Zubehör
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
700 g dyni piżmowej Ø 4-5 cm, pokrojonej na kawałki, (patrz wskazówka)
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
250 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki250 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 g białej kiełbasy, surowej wyciśniętej z osłonek, pokrojonej na kawałki
-
150 g wody
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1317.3 mg
Protein
23.3 g
Kalorien
2354.3 kJ /
562.7 kcal
Fett
42 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
14.4 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 Min
Marynata z maślanki do kurczaka
15 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 Min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Bigos cygański
1 Std.
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 30 Min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min