Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)

Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)

4.6 2.4K Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 25 Min
6 porcji

Zutaten

  • karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm plastry (6 szt.)
    800 g
    800 g schabu wieprzowego, bez kości, pokrojonego w 2 cm plastry (6 szt.)
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 ¼ - 1 ½ łyżeczki
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia mięsa (ok. 3 łyżki)
    20 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    200 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oleju rzepakowego
    20 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
  • wody
    600 g
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    4
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wariant)
    10 g
  • majeranku, suszonego
    1 łyżeczka

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 329.3 kcal / 1378.8 kJ
Protein 26 g
Fett 22.8 g
Kohlenhydrate 6.2 g
Ballaststoff 1.3 g
Gesättigte Fettsäuren 8 g
Natrium 537.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen