Fasolka po bretońsku na szybko

Fasolka po bretońsku na szybko

3.8 1.2K Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • oleju
    10 g
  • kiełbasy (śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej), pokrojonej w 0,5 cm plastry
    300 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    400 - 500 g
  • białej fasoli, z puszki bez zalewy, opłukanej pod bieżącą wodą (2 puszki)
    500 - 550 g
    500 - 550 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, bez zalewy, opłukanej pod bieżącą wodą (2 puszki)
  • liście laurowe, suszone
    3
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • majeranku, suszonego
    1 łyżeczka
  • cząbru, suszonego (optional)
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • czosnku, granulowanego
    ½ łyżeczki
  • kminku, mielonego (optional)
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 323.8 kcal / 1380.5 kJ
Protein 23.5 g
Fett 18.5 g
Kohlenhydrate 15.5 g
Ballaststoff 8.8 g
Gesättigte Fettsäuren 5.8 g
Natrium 1158.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen