Avena vegana con frutas y canela

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porciones

Zutaten

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (optional) al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 9.9 g

Kalorien 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

7 Recetas en 7 días 7 Rezepte
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Rezepte
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Paté navideño de salmón ahumado

4 Std. 10 Min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 Std. 40 Min

Mermelada de pera y manzana

30 Min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8 Std.

Chai Latte de calabaza

20 Min

Limonada

5 Min

Limonada negra

144 Std.

Tarta de maracuyá

1 Std. 15 Min

Spaguetti con calabaza y chile poblano

50 Min

Infusión de jengibre y limón

1 Std.

Yogur con compota de fresas e higos

13 Std.

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 Min