Geräte und Zubehör
Pinakbet
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
8 portions
Zutaten
-
garlic cloves2
-
red onions quartered30 g
-
vegetable oil20 g
-
tomatoes cut into wedges50 g
-
pork mince, lean50 g
-
pumpkin cut in cubes (3 cm)150 g
-
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)150 g
-
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)150 g
-
okra, fresh cut in half diagonally150 g
-
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)150 g
-
bagoong40 g
-
fish sauce15 g
-
sugar10 g
-
raw shrimp, peeled, deveined100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
616 mg
Protein
4.1 g
Kalorien
316.4 kJ /
75.6 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Filipino Favorites
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Laing
1 Std. 50 Min
Stir fried broccoli and carrots
12 Min
Tinolang manok
40 Min
Calamansi Juice
5 Min
Mantao
1 Std.
Pork Binagoongan
1 Std.
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
Keine Bewertungen
Bicol Express
45 Min
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
20 Min
Ginisang munggo (Mung bean soup)
1 Std.
Sinigang na salmon fillet
30 Min
Adobong Puti (White Adobo)
1 Std.