Geräte und Zubehör
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
19.9 g
Kalorien
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Fett
22.2 g
Kohlenhydrate
54.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40 Min
Ballı Armutlu Salata Sosu
Keine Bewertungen
Vegan Toz Parmesan
10 Min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 Min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 Std. 15 Min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1 Std. 10 Min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 Min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 Min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 Min
Hint Usulü Çay
10 Min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2 Std. 15 Min