Geräte und Zubehör
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1217.7 mg
Protein
49.3 g
Kalorien
3018 kJ /
721.3 kcal
Fett
44.5 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
11.7 g
Kohlenhydrate
31.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sebzeli Levrek Çorbası
40 Min
Parça Çikolatalı Naneli Dondurma
12 Std.
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 Min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 Min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16 Std.
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 Min
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6 Std. 10 Min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40 Min
Bellini Kokteyl
5 Min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1 Std.
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 Std. 40 Min
Taze İç Bakla Humusu
50 Min