Geräte und Zubehör
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1217.7 mg
Protein
49.3 g
Kalorien
3018 kJ /
721.3 kcal
Fett
44.5 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
11.7 g
Kohlenhydrate
31.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50 Min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 Std. 5 Min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1 Std. 25 Min
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 Min
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1 Std. 15 Min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 Min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 Min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 Std.
Buharda Pişmiş Somon
30 Min
Yumurta Salatalı Sandviç
25 Min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min