Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 9 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 parts

Zutaten

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 part

Natrium 125 mg

Protein 5 g

Kalorien 708 kJ / 169 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisiner comme jamais. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 Min

Risotto aux carottes et endives

Risotto aux carottes et endives

40 Min

Soupe de légumes aux gnocchi

Soupe de légumes aux gnocchi

30 Min

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

40 Min

Gratin de cornettes

Gratin de cornettes

50 Min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40 Min

Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®

Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®

25 Min

Risotto aux poivrons

Risotto aux poivrons

35 Min

Omelette caprese

Omelette caprese

30 Min

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2 Std.

Purée de pommes de terre et de petits pois

Purée de pommes de terre et de petits pois

50 Min

Chou frisé à la crème et spätzlis

Chou frisé à la crème et spätzlis

35 Min