Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Poulet et riz aux champignons
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
gousse d'ail en fines tranches1
-
de poivrons rouges, en morceaux150 - 180 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de filet de poulet, sans peau250 g
-
de champignons frais en quartiers100 g
-
de tomates concassées en conserve100 g
-
de paprika (optional)1 c. à café
-
cube de bouillon de poule1
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu1 c. à café
-
d'eau400 g
-
de riz blanc à grain court200 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
374 kcal /
1567 kJ
Protein
17.7 g
Fett
6.8 g
Kohlenhydrate
68.4 g
Ballaststoff
11.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Natrium
722.9 mg
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