Geräte und Zubehör
Zuppa di verdure con bulgur
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 cipolla tagliata a metà
-
40 g di olio di oliva
-
150 g di patate a pezzi
-
70 g di pastinaca, a pezzi70 g di cavolo rapa a pezzi
-
150 g di carote tagliate a rondelle
-
100 g di gambo di sedano tagliate a fette
-
90 g di funghi champignon tagliati a metà o in quarti
-
160 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di cimetta di broccolo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
80 g di bulgur
-
2 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate a striscioline
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
6.8 g
Kalorien
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoff
7.7 g
Kohlenhydrate
41.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cucinare come non mai.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti pomodorini e pecorino
30 Min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 Min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 Min
Insalata di lenticchie e melanzane
40 Min
Ragù di lenticchie
1 Std.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 Min
Spaghetti al pomodoro e funghi
25 Min
Ragù di lenticchie
1 Std. 30 Min
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50 Min
Spaghetti al ragù di nocciole
30 Min
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40 Min
Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce
40 Min