Geräte und Zubehör
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
-
1 ząbek czosnku
-
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
1 łyżka miodu, płynnego1 łyżka syropu z agawy
-
1 łyżka oleju sezamowego
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
445.7 mg
Protein
4.2 g
Kalorien
519 kJ /
124.1 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2 Std. 5 Min
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 Min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 Min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1 Std. 30 Min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 Std. 30 Min
Sushi tacos
1 Std. 15 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 Min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 Min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Zupa z pierożkami gyoza
25 Min