Geräte und Zubehör
Tacos cu legume și fasole kidney
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 bucăți
Zutaten
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (optional) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalorien
1054.4 kJ /
252 kcal
Fett
13.6 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 Min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Keine Bewertungen
Chifle cu salată de crab
Keine Bewertungen
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1 Std. 30 Min
Pere cu sirop de portocale
Keine Bewertungen
Căsuțe decor din turtă dulce
5 Std. 30 Min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1 Std. 25 Min
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Keine Bewertungen
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 Std. 10 Min
Salată colorată de orez cu ton
40 Min
Salată de icre
15 Min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Keine Bewertungen