Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 felii

Zutaten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 felie

Natrium 201.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorien 723 kJ / 172 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cheesecake vegan cu cireșe

5h

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Hummus din sfeclă

15min

Pizza fără gluten

30min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Dip de praz și somon afumat

55min

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

2h 15min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min