Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Auberginen-Linsensalat
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten1 EL
-
Aubergine in Würfeln (1-2 cm)380 g
-
rote Zwiebeln in Scheiben (0,5 cm)80 g
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rote Peperoni in Würfeln (1-2 cm)100 g
-
3 - 4 Prisen ChiliflockenChilipulver3 - 4 Prisen
-
Salz1 TL
-
Honig2 TL
-
Linsen, aus der Dose abgetropft240 g
-
Kräutermischung, frisch Blättchen abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehe1
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Dijonsenf1 TL
-
20 g Balsamico BiancoHimbeeressig20 g
-
Olivenöl25 g
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Wasser20 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
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Rosinen1 - 2 EL
-
Feta100 g
-
Minze, frisch zum Garnieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1932.5 mg
Protein
21 g
Kalorien
2690 kJ /
643 kcal
Fett
39.1 g
Ballaststoff
18.7 g
Gesättigte Fettsäuren
11.4 g
Kohlenhydrate
58.1 g
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