Peperoni-Hummus

4.1 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 Portionen

Zutaten

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 12 g

Kalorien 1341 kJ / 321 kcal

Fett 16 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Choche wiä no niä. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Schoggichüechli aus dem Nester

45 Min

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

2 Std. 20 Min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 Std.

Green Goddess Salad

20 Min

Guacamole

1 Std.

Gemüse-Korma

55 Min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 Min

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2 Std.

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 Min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 Min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 Min

Grüner Power Salat

20 Min