Asas de frango com molho de cidra e legumes

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

2 doses

Zutaten

batata cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
200 g
cenoura cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
100 - 150 g
brócolos, só os raminhos
100 - 150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)
100 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 c. chá de
chalota
30 g
manteiga
25 g
maçã reineta s/ casca, cortada em cubos pequenos (1,5 cm aprox.)
220 g
açúcar
10 g
asas de frango
2
mostarda
10 g
vermute, branco
50 g
cidra
150 g
pimenta
1 pitada de
natas
150 g
salsa picado
½ ramo
½ ramo cebolinho, picado
Limão q.b. p/ regar (só o sumo)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1956.3 mg

Protein 16.9 g

Kalorien 3156.9 kJ / 754.5 kcal

Fett 47.9 g

Ballaststoff 9.6 g

Gesättigte Fettsäuren 26.1 g

Kohlenhydrate 66.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

1 Frango 5 Receitas 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Nachos de cenoura com guacamole

1 Std.

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 Min

Quiches de brócolos e bacon sem massa

45 Min

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1 Std.

Guisado de vitela com pimento e batata

1 Std. 45 Min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 Min

Cozer 600-800 g de curgete

35 Min

Massa com molho de tomate assado

30 Min

Salada de batata com legumes fermentados

93 Std.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 Min

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1 Std.