Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 Apfel, groß, geviertelt
- 30 g Pinienkerne
- 25 g Olivenöl
- 15 g Balsamico, hell
- 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
- 1 TL Kräutersalz
- ½ TL Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 426 kJ / 102 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoff
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Fitness-Salat
5min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10min
Mediterraner Tomaten-Aufstrich
15 Min
Fitness-Salat
10min
Rucola-Tomaten-Dip
10min
Gemüsesticks mit Feta-Minz-Dip
25min
Avocado-Kräuter-Butter
10min
Mediterraner Dip zum Grillen
15 Min
Käse-Hafer-Brötchen
40min
Feta-Paprika-Dip
10min
Paprika-Schafskäse-Dip
10min
Frischkäse-Paprika-Dip
10min