Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7 7 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

limão só o sumo
1
manjericão só as folhas
50 g
salsa só as folhas
20 g
noz
20 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
60 g
iogurte grego
120 g
maionese (ver dica)
30 g
dente de alho
1
água
600 g
massa tipo fusilli
250 g
atum em lata, em azeite escorrido
200 g
tomate-cereja cortado ao meio
80 g
açúcar
¼ c. chá de
pepino cortado em fatias finas
150 g
pimento verde doce cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
abacate cortado em fatias
120 g
azeitona Kalamata
30 g
azeitona verde s/ caroço
30 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
queijo feta esfarelado
60 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1466.4 mg

Protein 30.4 g

Kalorien 2953.5 kJ / 705.9 kcal

Fett 38.9 g

Ballaststoff 6.5 g

Gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Kohlenhydrate 60.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Green Goddess - Saladas 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1 Std. 25 Min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 Std. 10 Min

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 Min

Salada grega de feijão-verde

40 Min

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

50 Min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 Min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 Min

Baguetes com pasta de atum

30 Min

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45 Min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 Min

Penne com cogumelos e curgete

45 Min

Tortilha espiralizada

35 Min