Geräte und Zubehör
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
1500 g wody
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, suchego, typu spaghetti320 g makaronu orkiszowego suchego, typu spaghetti
-
1 ząbek czosnku
-
70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju10 g oliwy z oliwek
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
60 g masła migdałowego, prażonego60 g masła migdałowego, jasnego
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
976 mg
Protein
18 g
Kalorien
2461 kJ /
588 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
8.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
83 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Makaron z pesto z groszku
30 Min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1 Std. 10 Min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 Std. 20 Min
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 Min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 Min
Serniczek na zimno z truskawkami
2 Std. 15 Min
Paloma (moktajl)
5 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min