Geräte und Zubehör
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ogórki gruntowe z odciętymi końcówkami
-
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na 4 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 pomidor pokrojony w plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1098.2 mg
Protein
54.9 g
Kalorien
3057.9 kJ /
730.9 kcal
Fett
33.9 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Kohlenhydrate
53.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hity 2025
17 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Halloweenowe serniczki z pajęczą siecią
6 Std. 10 Min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1 Std.
Greckie pączki (Loukoumades)
1 Std. 30 Min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 Std.
Wielkanocne bułeczki zajączki
2 Std. 55 Min
Wrapy à la moussaka
50 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45 Min
Płynące ciastka czekoladowe z palonym masłem
1 Std. 40 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 Min
Smash burger
45 Min
Burger drwalski
1 Std. 10 Min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 Min