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Pollo arrosto con verdure profumate al sidro
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 cucchiaino olio di oliva zum Einfetten
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20 g di olio di oliva
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15 g di succo di limone
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1 cucchiaino di sale
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1 cucchiaio di erbe di Provenza, secche
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1 pollo intero, con pelle, senza testa, pronto per arrosto (1000-1400 g)
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400 g di acqua
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65 g di sidro
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130 g di carote a fette diagonali (circa 5 mm)
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230 g di patate americane dolci se necessario dimezzato nel senso della lunghezza, tagliato a fette (2 cm)
-
400 g di patate a fette (1 cm)
-
130 g di zucca a pezzi (circa 3 cm)
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200 g di zucchina se necessario dimezzate nel senso della lunghezza, tagliate a fette (2 cm)
-
200 g di cipolle rosse a fette (1 cm)
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200 g di peperoni rossi a strisce (1 cm)
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½ - 1 cucchiaio di erbe di Provenza, secche nach Geschmack
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di olio di oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
798.6 mg
Protein
70.4 g
Kalorien
2342.6 kJ /
560.4 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoff
7.3 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
40.6 g
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