Smoothie alla frutta

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 bicchieri

Zutaten

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di quinoa verde

Insalata di quinoa verde

Keine Bewertungen

Power Smoothie

Power Smoothie

Keine Bewertungen

Drink per colazione

Drink per colazione

15 Min

Riso al latte con composta di prugne

Riso al latte con composta di prugne

55 Min

Limone caldo

Limone caldo

10 Min

Birchermüesli

Birchermüesli

1 Std. 10 Min

Panperduto

Panperduto

30 Min

Hamburger thailandese

Hamburger thailandese

30 Min

Amaretti all'albicocca

Amaretti all'albicocca

40 Min

Spaghetti con formaggio e piselli

Spaghetti con formaggio e piselli

Keine Bewertungen

Gulasch

Gulasch

3 Std.

Mousse di tonno

Mousse di tonno

5 Min