Smoothie alla frutta

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 bicchieri

Zutaten

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Hamburger vegano di fagioli

Hamburger vegano di fagioli

1 Std. 20 Min

Insalata di pasta mediterranea

Insalata di pasta mediterranea

40 Min

Crema al limone

Crema al limone

Keine Bewertungen

Lasagne alle lenticchie

Lasagne alle lenticchie

1 Std. 15 Min

Cake al limone

Cake al limone

1 Std. 5 Min

Birchermüesli

Birchermüesli

1 Std. 10 Min

Korma alla pescatora

Korma alla pescatora

Keine Bewertungen

Tris di cioccolato

Tris di cioccolato

4 Std.

Zuppa asiatica vegana con tofu

Zuppa asiatica vegana con tofu

1 Std. 30 Min

Focaccia con patate e rosmarino

Focaccia con patate e rosmarino

2 Std. 35 Min

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Keine Bewertungen

Curry di gamberetti con topinambur

Curry di gamberetti con topinambur

45 Min