Mini-omelettes aux crevettes

4.0 10 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

8 pièces

Zutaten

200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café sel plus 1 pincée
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
4 œufs
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili pour la finition
ciboulette fraîche ciselée, pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 388.4 mg

Protein 8.9 g

Kalorien 463.2 kJ / 110.7 kcal

Fett 5.9 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 5.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le moule multiusage 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Newcomer

1 Std. 30 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 Min

Poulet et riz aux champignons

30 Min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 Min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 Min

Muffins vanille-chocolat

55 Min

Petites quiches lorraines sans pâte

45 Min

Poulet crémeux au citron

30 Min