Baguette végétalienne au "Thon"

Baguette végétalienne au "Thon"

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 portion

Zutaten

1 feuille de nori grossièrement cueilli
50 g de cornichon en pièces détachées
60 g de céleri-rave en pièces détachées
1 d'oignon rouge petite, coupée en deux
120 g de mayonnaise végétalien (voir conseil)
1 c. à café de moutarde
3 - 4 traits jus de citron
½ c. à café de sel
¼ c. à café poivre moulu
1 conserves de pois chiches en boîte Poids égoutté: 240 g
4 de pain de seigle coupe horizontale
4 de feuilles de laitue verte
12 tranches de concombre mince (environ 2 mm)
1 cresson frais décolletée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 8 g

Kalorien 1303 kJ / 313 kcal

Fett 16 g

Ballaststoff 7.2 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quick & Healthy Lunch 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Bombes protéinées au chocolat et aux cacahuètes

50 Min

Energy balls aux dattes

20 Min

Pico de Gallo

5 Min

Fattoush avec haloumi grillé

5 Std.

Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)

10 Min

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

40 Min

Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges

Keine Bewertungen

Tacos au porc et sauce à la bière

4 Std. 55 Min

Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté

40 Min

Pizza Lahmacun à la Turque

Keine Bewertungen

Farce pour tacos aux champignons

35 Min

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1 Std. 15 Min