Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 portions

Zutaten

rolled oats
4 oz
walnuts
1 ½ oz
unsalted butter in pieces, divided
4 ½ oz
brown sugar divided
2 ½ oz
mixed seeds
2 tbsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
½ tsp
carrots in pieces
6 oz
all-purpose flour
1 ½ oz
psyllium husk
½ oz
large eggs
2
baking soda
½ tsp
baking powder
½ tsp
salt
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 161.1 mg

Protein 6.6 g

Kalorien 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 4.9 g

Gesättigte Fettsäuren 9.4 g

Kohlenhydrate 29.5 g

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