Geräte und Zubehör
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
4 portions
Zutaten
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 4 portions
Natrium
5560.2 mg
Protein
364.7 g
Kalorien
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Fett
119.2 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
27.9 g
Kohlenhydrate
50.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ragoûts
6 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1 godz. 5 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Burger Tex-Mex
4 godz. 25 min
Côtes levées de porc à la sauce barbecue au chipotle
Brak ocen
Cevapcici à la sauce tzatziki
30 min
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Brak ocen
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
Brak ocen
Burger DELUXE
Brak ocen
Filets de poulet à la pizzaiola
55 min