Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

3.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 μερίδες

Zutaten

  • λευκό ρύζι μπασμάτι
    250 γρ.
  • νερό, καυτό για το μούλιασμα
  • τζίντζερ, φρέσκο
    10 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά καθαρισμένα και κομμένα στη μέση, συν επιπλέον φέτες για γαρνίρισμα (προαιρετικά)
    1 - 2
  • κρεμμύδια κομμένο σε φέτες (3-4 εκ.)
    200 γρ.
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών tandoori (βλ. Συμβουλές)
    90 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    30 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • νερό, καυτό
    350 γρ.
  • βούτυρο ghee
    1 κ.σ.
  • φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
    500 γρ.
  • αλεύρι αμυγδάλου (βλ. Συμβουλή)
    20 γρ.
  • φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια, για γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 963.7 mg
Protein 35.5 g
Kalorien 3217 kJ / 768.9 kcal
Fett 34.8 g
Ballaststoff 7.6 g
Gesättigte Fettsäuren 17 g
Kohlenhydrate 74.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen