Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

3.7 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 15 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 578.1 kJ / 138.2 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 18.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simples e aconchegantes 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de camarão cantonês

50 Min

Picadinho madeirense

2 Std.

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1 Std. 10 Min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 Min

Pico de gallo

5 Min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 Min

Puré de couve-flor com trufa

25 Min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45 Min

Sopa de couve-flor e frango

40 Min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 Min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min