Muffin al salmone con verdure e uova dal Nester

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 pezzi

Zutaten

olio vegetale per ungere
60 g di funghi champignon dimezzati
60 g di cimette di broccoli
80 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
30 g di scalogno dimezzato
100 g di salmone affumicato a cubetti (1 cm)
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
5 uova
120 g di latte
1 cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
di salsa sriracha per la irrorare
semi di sesamo nero per guarnire
coriandolo fresco per guarnire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 14.9 g

Kalorien 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoff 7.5 g

Kohlenhydrate 39.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano

40 Min

Muffin alle carote con crumble alle noci con il Nester

Keine Bewertungen

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Zuppa sprint di spätzle con verdure

35 Min

Polpette al sugo

1 Std. 30 Min

Riso spagnolo al pollo

30 Min

Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure

1 Std.

Spaghetti al pomodoro e funghi

25 Min

Stuzzichini al formaggio con il vino

30 Min

Muffin al cioccolato con il Nester

40 Min

Tortelloni con pesto di nocciole

20 Min

Semisfere al cioccolato dal cuore fondente

2 Std.