บีทรูทคาร์ปาชโชกับชีสบูราต้า

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

8 portion

Zutaten

น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
140 กรัม
น้ำส้มสายชูจากไวน์ขาว
60 กรัม
น้ำเลม่อน
30 กรัม
ดีฌงมัสตาร์ด
1 ช้อนชา
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล
15 กรัม
เบซิลแห้ง
5 ช้อนชา
เกลือ
½ ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
¼ ช้อนชา

หัวบีท

เบบี้บีทรูท ตัดแต่ง
800 กรัม
น้ำ
1100 กรัม
ใบผักร็อกเก็ต
120 กรัม
บูราต้าชีส ฉีกขาดเป็นชิ้นๆ
250 กรัม
เมล็ดทับทิม (optional)
2 ช้อนโต๊ะ
ถั่วพีแคน (optional) สับหยาบๆ
2 ช้อนโต๊ะ

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 436.8 mg

Protein 9.1 g

Kalorien 1271.4 kJ / 303.9 kcal

Fett 24.7 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 6.9 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ทุกฤดูคือฤดูกาลแห่งสุขภาพ 26 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Miniquiches de beicon y champiñones

30 Min

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

55 Min

Bocconcini di hamburger

2 Std. 35 Min

Purée de pois cassés (bisarra)

45 Min

Verse Tomatensoep

30 Min

Insalata russa allo yogurt

1 Std.

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1 Std. 20 Min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 Std.

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 Min

Croustillant méditérranéen

1 Std. 15 Min

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1 Std. 5 Min

Napa Kimchi

86 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen