น้ำสต๊อกผัก เหมาะสำหรับผู้มีข้อจำกัดด้านอาหาร

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

500 กรัม

Zutaten

แครอท ตัดเป็นชิ้นๆ
300 กรัม
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
150 กรัม
มะเขือเทศ ตัดเป็นชิ้นๆ
150 กรัม
ซูกินี ตัดเป็นชิ้นๆ
200 กรัม
เห็ดสด
50 กรัม
กระเทียม
1 กลีบ
ใบกระวานแห้ง (optional)
1 ใบ
สมุนไพรรวม ชนิดสด (เช่น โหระพา เซจ โรสแมรี่) เฉพาะใบ
6 กิ่ง
พาร์สลีย์สด ใบเท่านั้น
4 กิ่ง
เกลือทะเลเม็ดหยาบ (ดูเคล็ดลับ)
120 กรัม
น้ำมันมะกอก
1 ช้อนโต๊ะ

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 500 กรัม

Natrium 46781.1 mg

Protein 12.8 g

Kalorien 1953.1 kJ / 466.8 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 27.1 g

Gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 77.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

เราฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของเรา 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2 Std. 25 Min

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 Min

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

50 Min

Citronáda

5 Min

Booster Immunitaire

5 Min

Hamburger Buns with Stout Beer

3 Std.

Erdbeer-Dressing

10 Min

Crème pâtissière Mode Sauce

15 Min

Boosted Matcha Smoothie

5 Min

Banketbakkersroom

15 Min

Banana and Blueberry Smoothie

5 Min

Sage and black garlic butter

10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen