Geräte und Zubehör
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 pieces
Zutaten
-
rolled oats80 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)240 g
-
chia seeds40 g
-
pitted dates170 g
-
peanut butterunsalted peanuts60 g
-
orange zest finely grated2 tsp
-
orange juice, freshly squeezed60 g
-
protein powder vanilla or chocolate50 g
-
quinoa50 g
-
cacao powder30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
hemp seeds50 g
-
pumpkin seeds50 g
-
dark chocolate chips30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
129.7 mg
Protein
13.3 g
Kalorien
1112.5 kJ /
265.9 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoff
7.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
34.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mediterranean Green Goddess Salad
40 Min
Mint Chocolate Chip Syllabubs
1 Std. 10 Min
Pork Wellington with Green Pea Duxelles and Champagne Sauce
1 Std. 15 Min
Vegan Orange and Coconut Cake
2 Std. 40 Min
Nacho Gratin
1 Std.
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 Std. 20 Min
Banana and Pear Crumble
30 Min
Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts
50 Min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 Std. 10 Min
Apple and Peanut Cereal Bars
50 Min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 Min
Cacao and Orange Bars
2 Std. 15 Min