Geräte und Zubehör
Arroz de tofu e queques de maçã
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
8 doses
Zutaten
-
maçã c/ casca, cortada em pedaços150 g
-
açúcar100 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
manteiga100 g
-
ovos2
-
farinha p/ bolos120 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
água2100 g
-
vinagre50 g
-
dentes de alho4
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite70 g
-
tofu cortado em cubos pequenos250 g
-
170 - 200 g cebola roxa, cortada em fatias largascebola cortada em fatias largas170 - 200 g
-
tomate em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
mistura de legumes (p. ex.: cenoura, cherovia, nabo, aipo, couve-flor, etc.), cortados em pedaços350 g
-
espinafres descongelados300 g
-
arroz agulha350 g
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
979 mg
Protein
15.4 g
Kalorien
2489.4 kJ /
595 kcal
Fett
23.1 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8.6 g
Kohlenhydrate
83.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Espetinhos de carne com arroz cremoso
Keine Bewertungen
Caril verde com tofu
1 Std. 10 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Esparguete com creme de beringela
40 Min
Polvo assado com gnocchi e pimentos
2 Std.
Caracóis de canela a vapor XXL
50 Min
Paté de amêndoa com manjericão
10 Min
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 Min
Água detox
35 Min
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40 Min
Cheesecakes de manga
4 Std.
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1 Std.