Zum Hauptinhalt springen Suchen

Barrette di avena al matcha
3.6 5 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 pezzi
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 50 g di cioccolato fondente a pezzi
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
  • 2 uova
  • 2 banane sbucciate e a pezzi
  • 60 g di proteine in polvere
  • 1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
  • ½ cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 77.1 mg
Protein 11.5 g
Kalorien 718.5 kJ / 171.7 kcal
Fett 5.2 g
Ballaststoff 2.9 g
Gesättigte Fettsäuren 2.2 g
Kohlenhydrate 19.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Allenarsi con gusto 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)

4.2(9)

1 Std. 20 Min

Fichi freschi ripieni

4.9(8)

20 Min

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

4.6(29)

3 Std. 20 Min

Rösti svizzero

5.0(5)

9 Std.

Burger (vegan) (senza glutine)

3.9(8)

4 Std. 30 Min

Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)

4.5(2)

1 Std.

Filetto di manzo sottovuoto con purè di patate dolci e salsa al Marsala

4.3(11)

2 Std. 20 Min

Datteri farciti al mascarpone con melagrana e arancia

4.7(21)

1 Std.

Vitello sottovuoto con patate e mele croccanti

4.7(33)

5 Std. 10 Min

Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki

3.8(40)

2 Std. 10 Min

Salmone sottovuoto in salsa teriyaky

4.2(38)

1 Std. 20 Min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

4.8(48)

1 Std. 20 Min