Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 pezzi

Zutaten

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (optional)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 296.9 mg

Protein 6.6 g

Kalorien 570.9 kJ / 136.4 kcal

Fett 4.9 g

Ballaststoff 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 18.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Unicità 29 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Burro d’arachidi

5 Min

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20 Min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 Std. 10 Min

Plumcake mele e datteri senza glutine

1 Std. 30 Min

Polpette di grano saraceno e verdure

2 Std.

Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)

35 Min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 Min

Burger (vegan) (senza glutine)

4 Std. 30 Min

Toast senza glutine

14 Std.

Porridge con frutta e cannella

15 Min

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50 Min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 Std. 30 Min