Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

12 pièces

Zutaten

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 164.9 mg

Protein 6.7 g

Kalorien 594.3 kJ / 142 kcal

Fett 8.5 g

Ballaststoff 1.8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 10.7 g

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Frankreich

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