Mulukhiyah

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

garlic cloves
5
butter
15 g
vegetable oil
30 g
ground coriander
2 tbsp
Mulukhiyah defrosted (see Tips)
400 g
water
50 g
Vegetable stock paste (see Tips)
3 tsp
ground black pepper
½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 319.4 mg

Protein 2.1 g

Kalorien 581.2 kJ / 138.9 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 4.1 g

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