Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Spezzatino di maiale alla portoghese
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 10 Min
4 porzioni
Zutaten
-
450 g di costine di maiale a pezzi (3 cm)
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio di oliva
-
180 g di salsiccia di maiale affumicata a fettine (5 mm)
-
120 g di passata di pomodoro
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo di carne1 dado per brodo di carne
-
250 g di cavolo cappuccio bianco a listarelle (5 mm)
-
60 g di pasta secca tipo penne rigate
-
540 g di ceci in scatola (peso sgocciolato)
-
1 pizzico di sale (optional)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (optional)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1855 mg
Protein
37.9 g
Kalorien
3308.4 kJ /
790.7 kcal
Fett
48.8 g
Ballaststoff
11.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.3 g
Kohlenhydrate
51.6 g
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Italien
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