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Seriously Seedy Crackers
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
35 pieces
Zutaten
-
bread flour plus extra to dust9 oz
-
sunflower seeds1 oz
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pumpkin seeds1 oz
-
1 oz golden flaxseedsbrown flaxseeds1 oz
-
sesame seeds½ oz
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poppy seeds½ oz
-
olive oil2 oz
-
salt1 tsp
-
water3 ½ oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Protein
2 g
Kalorien
222 kJ /
53 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
6 g
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