
Geräte und Zubehör
Muffinki z tuńczykiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
12 sztuk
Zutaten
-
jogurtu naturalnego100 g
-
śmietany, 18% tłuszczu200 g
-
oleju rzepakowego30 g
-
jajka2
-
mąki pszennej220 g
-
sody oczyszczonej½ - 1 łyżeczka
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
rozmarynu, suszonego2 łyżeczki
-
tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy100 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy50 g
Nährwerte pro 1 sztukę
Kalorien
154.4 kcal /
646.1 kJ
Protein
6.1 g
Fett
7.6 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Ballaststoff
0.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Natrium
259.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen