Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

3.0 22 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

12 sztuk

Zutaten

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 259.8 mg

Protein 6.1 g

Kalorien 646.1 kJ / 154.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoff 0.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KARNAWAŁ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1 Std.

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1 Std. 40 Min

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

1 Std. 30 Min

Ciasteczka Śródziemnomorskie

1 Std.

Rabarbarowa lasagne

1 Std. 10 Min

Dressing orientalny

10 Min

Gazpacho z malinami

1 Std. 15 Min

Starter bananowo-kokosowy

5 Min

Tarta podhalańska - trzy sery Dominiki Zięder

1 Std. 30 Min

Pasta wegetariańska

10 Min

Kotleciki ryżowe

45 Min

Bliny z musem koperkowym i łososiem

1 Std. 10 Min