Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

2.9 21 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

12 sztuk

Zutaten

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 259.8 mg

Protein 6.1 g

Kalorien 646.1 kJ / 154.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoff 0.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KARNAWAŁ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pizzowe muffiny

Pizzowe muffiny

1 Std. 50 Min

Muffinki pomidorowe z serem feta

Muffinki pomidorowe z serem feta

40 Min

Muffinki brokułowe z szynką

Muffinki brokułowe z szynką

1 Std.

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55 Min

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1 Std. 10 Min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1 Std. 15 Min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40 Min

Muffinki migdałowe

Muffinki migdałowe

40 Min

Muffinki owsiane z morelami

Muffinki owsiane z morelami

40 Min

Muffinki kawowe

Muffinki kawowe

45 Min

Tarta z serem pleśniowym

Tarta z serem pleśniowym

1 Std. 35 Min

Muffinki kokosowe (bez cukru)

Muffinki kokosowe (bez cukru)

40 Min