Geräte und Zubehör
Krewetkowy afrodyzjak
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
25 g oleju arachidowego
-
250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
-
1 ząbek czosnku drobno posiekany
-
40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
200 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka oleju kokosowego (optional)
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
363.2 mg
Protein
10.8 g
Kalorien
925.3 kJ /
221.2 kcal
Fett
15.1 g
Ballaststoff
0.9 g
Gesättigte Fettsäuren
8.4 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZMYSŁOWE MOMENTY
7 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Chow mein z krewetkami
1 Std.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 Min
Tacos z krewetkami i ananasem
45 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 Min
Pad thai
45 Min