
Geräte und Zubehör
Krewetkowy afrodyzjak
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
oleju arachidowego25 g
-
krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy250 g
-
ząbek czosnku drobno posiekany1
-
zielonej papryki pokrojonej na kawałki40 g
-
pomidorów pokrojonych na kawałki150 g
-
mleczka kokosowego200 g
-
oleju kokosowego (optional)1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej1 łyżeczka
-
kolendry, świeżej drobno posiekanej1 łyżeczka
-
orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych1 łyżka
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
221.2 kcal /
925.3 kJ
Protein
10.8 g
Fett
15.1 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Ballaststoff
0.9 g
Gesättigte Fettsäuren
8.4 g
Natrium
363.2 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ZMYSŁOWE MOMENTY
7 Rezepte
Polen
Polen