Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de miso
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
6 raciones
Zutaten
-
1600 g de agua
-
7 - 8 cm de alga kombu (optional)
-
6 setas shiitake frescas (aprox. 25 g) cortadas en láminas
-
3 cm de jengibre fresco (pelado y en láminas finas)
-
1 diente de ajo cortado por la mitad
-
2 cucharadas de alga wakame deshidratada en copos
-
100 g de zanahorias en juliana fina
-
150 g de rábano daikon en juliana fina
-
200 g de tofu firme (en dados de 2 cm)
-
200 g de pak choi (en trozos de aprox. 3 cm)
-
2 cucharadas de pasta de miso rojo (aka miso) (miso rojo)
-
1 cucharada salsa de soja
-
1 ½ cucharadas de aceite de sésamo
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
2 cebolletas tiernas en juliana fina
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Protein
5.7 g
Kalorien
414 kJ /
98 kcal
Fett
5.6 g
Ballaststoff
3.8 g
Kohlenhydrate
4.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas detox
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Recetas Detox
12 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25 Min
Berenjenas con salsa de miso
1 Std.
Kimchi de verduras
48 Std.
Curry indio de verduras
40 Min
Sopa asiática de verduras con tofu
1 Std. 30 Min
Misoshiru (sopa de miso)
40 Min
Sopa vietnamita sin gluten
40 Min
Sopa miso con verduras
30 Min
Ramen vegano
1 Std.
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50 Min
Sopa de miso con vegetales
20 Min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45 Min