Geräte und Zubehör
Crema de lentejas y castañas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
200 g de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
120 g de castañas secas peladas, (hidratadas durante 24 horas)200 g de castañas crudas enteras peladas
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
1200 de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
4.1 g
Kalorien
591 kJ /
141 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoff
5.1 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Legumbres
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Legumbres
12 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Rodaballo con coles de Bruselas
40 Min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1 Std.
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1 Std.
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
1 Std. 5 Min
Sopa de miso
25 Min
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Dip de queso feta
5 Min
Bol de smoothie verde
10 Min
Raita de pepino
10 Min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 Min
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20 Min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min