Spinach and tomato quiche

Spinach and tomato quiche

4.4 5 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

8 pieces

Zutaten

Pastry

vegan margarine cold, cut into pieces, plus extra for greasing
120 g
wheat flour
250 g
vegan margarine cold, cut into pieces
120 g
water cold
60 g
fine salt
½ tsp

Topping and preparation

garlic cloves
1 - 2
soy flour full fat, as egg replacement
30 g
water
60 g
silken tofu drained
400 g
olive oil
30 g
nutritional yeast
2 tbsp
starch
1 tbsp
fine salt
1 tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
spinach leaves, frozen defrosted, well drained, roughly chopped (see tip)
200 g
breadcrumbs vegan
2 tbsp
cherry tomatoes cut in half
150 g
flaked almonds
30 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 piece

Protein 11 g

Kalorien 1480 kJ / 353 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 3.8 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vibrant Vegan 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Lentil moussaka

2 Std. 20 Min

Steamed aubergine and ricotta lasagne

1 Std. 25 Min

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

45 Min

Polenta with Ratatouille

1 Std. 20 Min

Broccoli burgers with radish salsa

1 Std.

Lentil loaf

1 Std. 55 Min

Vegan bean burger

1 Std. 20 Min

Vegan Burger

5 Std.

Spinach and Cheese Soufflés

35 Min

Veganella - Vegan Mozzarella

6 Std. 10 Min

Polenta with Ratatouille

1 Std. 20 Min

Lentil and spinach soup

50 Min