Geräte und Zubehör
Purée z mięsa i szpinaku
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
160 g cielęciny bez ścięgien, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
600 g wody
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
100 g płatków owsianych błyskawicznych
-
2 łyżeczki oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
15 g
Kalorien
1017 kJ /
243 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MAŁE DZIECI
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ωρ. 5 λεπτ.
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
50 λεπτ.
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 λεπτ.
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 λεπτ.
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 λεπτ.
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50 λεπτ.
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25 λεπτ.
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 λεπτ.
Ragoût z wołowiną
45 λεπτ.
Purée z warzyw i ryby
45 λεπτ.
Purée z warzyw i mięsa
50 λεπτ.
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 λεπτ.