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Sopa e frango com arroz
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
-
arroz250 g
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água1050 g
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frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
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dente de alho1
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coentros20 g
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salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
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100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1422.8 mg
Protein
23.6 g
Kalorien
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Fett
27.3 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
6.1 g
Kohlenhydrate
50.2 g
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