Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 porcí

Zutaten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1 g

Kalorien 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Do krabičky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lilková pomazánka

50 Min

Švestková granola (bez cukru)

2 Std.

Fenyklový salát s grapefruitem

20 Min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2 Std. 30 Min

Mandlové cihličky s olivami

Keine Bewertungen

Hrášková pomazánka s pecorinem

10 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50 Min

Avokádo plněné tuňákem

10 Min

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Rajčatovo-fazolový salát

30 Min

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 Min