Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.6 2.5K Bewertungen
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji

Zutaten

Guacamole
  • kolendry, świeżej
    5 gałązek
  • cebuli pokrojonej na kawałki
    60 g
  • papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
    ¼
  • ząbek czosnku
    1
  • pomidora pokrojonego na kawałki
    120 g
  • awokado bardzo dojrzałego
    450 g
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
  • soli
    1 łyżeczka
Tortilla z kurczakiem
  • sera cheddar, tartego
    100 g
  • cebuli pokrojonej na kawałki
    120 g
  • papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
    ¼
  • kolendry, świeżej
    10 g
  • oleju
    40 g
  • krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
    400 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
    230 g
  • tortilli pszennych
    12

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 642.7 kcal / 2689 kJ
Protein 23 g
Fett 35.2 g
Kohlenhydrate 63.7 g
Ballaststoff 10.5 g
Gesättigte Fettsäuren 8 g
Natrium 1646.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen