
Geräte und Zubehör
Tortille z kurczakiem i guacamole
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
Guacamole
-
kolendry, świeżej5 gałązek
-
cebuli pokrojonej na kawałki60 g
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych¼
-
ząbek czosnku1
-
pomidora pokrojonego na kawałki120 g
-
awokado bardzo dojrzałego450 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
soli1 łyżeczka
Tortilla z kurczakiem
-
sera cheddar, tartego100 g
-
cebuli pokrojonej na kawałki120 g
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych¼
-
kolendry, świeżej10 g
-
oleju40 g
-
krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy400 g
-
soli1 łyżeczka
-
piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki230 g
-
tortilli pszennych12
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
642.7 kcal /
2689 kJ
Protein
23 g
Fett
35.2 g
Kohlenhydrate
63.7 g
Ballaststoff
10.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Natrium
1646.3 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

VIVA MEXICO!
12 Rezepte
Polen
Polen