
Geräte und Zubehör
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
soli2 łyżeczki
-
sztuki makaronu suchego, typu conchiglie (muszle) z pszenicy durum (ok. 130 g)24
-
woda ilość do gotowania makaronu
-
sera parmezan30 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek30 g
-
liści szpinaku, świeżych200 g
-
sera ricotta podzielonego na kawałki250 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
364 kcal /
1524 kJ
Protein
15 g
Fett
20.2 g
Kohlenhydrate
35.6 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Natrium
1048.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

OBIAD
12 Rezepte
Polen
Polen